Unos nuggets de brócoli saludables, son una forma de comer verdura diferente están muy ricos y la verdad es que su sabor esta muy rico. Son muy fácil y sencillo de preparar.
Imprimir Ingredientes
400 grs de brócoli
150 grs de queso rallado al gusto
2 huevos
10 cucharadas de pan rallado
1 cucharadita de las de café de sazonador de ajo y perejil (opcional)
Sal
preparación
- Trituramos el brócoli en nuestra procesadora de alimentos, hasta hacerlo migas
- A continuación batimos los huevos con la sal, lo pasamos a un bol y añadimos el queso rallado, el pan rallado y el sazonador mezclamos hasta conseguir una masa homogénea
- Freidora De Aire
Ahora toca coger pequeñas porciones haremos una bola y luego la aplastaremos. Ponemos en el cestillo de nuestra freidora de aire papel de horno y vamos poniendo sobre este los nuggets de brócoli. Programamos 15 Min, 180 º C
- Y ya tenemos nuestros nuggets de brócoli listos
- Horno Tradicional
Ahora toca coger pequeñas porciones haremos una bola y luego la aplastaremos. Ponemos en la bandeja del horno y vamos poniendo sobre este los nuggets de brócoli, llevamos al horno previamente precalentado a 180º C y horneamos 20-25 Min, a 180º C
Como hacer pastel de huevo y salchichas en Freidora de Aire
MamySoniaSi buscas una receta fácil, rápida y con mucho sabor, este pastel de huevo y…
Como hacer cookie gigante individual en Freidora de Aire
MamySoniaSi eres amante de las galletas y buscas un capricho rápido y delicioso, esta cookie…
Como hacer Butifarra con pimienta en freidora de aire: jugosa y crujiente en minutos
MamySoniaSi buscas una comida fácil, sabrosa y con ese toque casero que tanto gusta, esta…
Como hacer rosquillas exprés de pan de molde en Freidora de Aire
MamySoniaSi te apetece un capricho dulce y rápido, estas rosquillas exprés de pan de molde…
Como hacer tortilla de maíz rellena estilo casero
MamySoniaNada como una tortilla de maíz rellena al estilo casero: suave, doradita y perfecta para…
Como hacer vasitos de mascarpone con almendras y chocolate en Thermomix
MamySoniaLos vasitos de mascarpone con almendras caramelizadas y chocolate en Thermomix son un postre elegante…