Estas tostas de aguacate, tomate y chía son ideales como aperitivos o entrantes, también nos vienen genial para el desayuno, merienda o porque no para cenar, Las tenemos preparadas en menos de 10 minutos, nos aportan gran cantidad de proteínas, vitaminas y grasas saludables.
Ingredientes para una tostas
- 1ª Tostas
1 rebanada de pan
1 aguacate
1 tomate cherrys
1 loncha de pechuga de pavo
Semillas de chía
Aceite de oliva
1 pizca de sal
- 2ª Tostas
1 rebanada de pan
Guacamole
Tomate Cherrys
Porción de queso rulo de cabra
Semillas de chía
preparación
- 1ª tostas
Tostamos el pan hasta que este dorado.
cortamos el tomate en rodajas y lo aliñamos con el aceite de oliva y la pizca de sal.
Pelamos el aguacate y lo cortamos en rodajas y le ponemos una pizca de sal.
Montamos la tostas, ponemos la loncha de pavo, el cherrys, encima pondremos el aguacate y espolvoreamos las semillas de chía. - 2ª tostas
Lo primero que vamos hacer es el guacamole <– Si pinchas te llevará a la receta.
Tostamos el pan y le ponemos una capa abundante de guacamole, encima le pondremos la loncha de pavo, el tomate cherrys y las semillas de chía espolvoreada. - Y ya tenemos nuestras tostas listas
Como hacer Fideuá con carne en Thermomix
MamySonia¿Fideuá con carne? ¡Claro que sí! Este plato fácil y sabroso se prepara en un…
Como hacer Tarta de queso con crumble de nueces en Thermomix
MamySoniaSi eres fan de las tartas de queso, esta versión con crumble de nueces te…
Como hacer huevos con calabacín, jamón y queso en Thermomix
MamySoniaSi buscas una cena fácil y sabrosa, estos huevos con calabacín, jamón y queso en…
Como hacer turrón crujiente tipo suchard en Thermomix
MamySonia¡Dale un toque casero a la Navidad con este turrón crujiente tipo Suchard hecho en…
Como hacer garbanzos a la catalana en Thermomix
MamySonia¿Te apetece un plato de cuchara lleno de sabor? Estos garbanzos a la catalana en…
Como hacer bavaroise de vainilla y fresa en Thermomix
MamySoniaSi buscas un postre suave y cremoso, esta bavaroise de vainilla y fresa es ideal….