Estas tostas de aguacate, tomate y chía son ideales como aperitivos o entrantes, también nos vienen genial para el desayuno, merienda o porque no para cenar, Las tenemos preparadas en menos de 10 minutos, nos aportan gran cantidad de proteínas, vitaminas y grasas saludables.
Imprimir Ingredientes para una tostas
- 1ª Tostas
1 rebanada de pan
1 aguacate
1 tomate cherrys
1 loncha de pechuga de pavo
Semillas de chía
Aceite de oliva
1 pizca de sal
- 2ª Tostas
1 rebanada de pan
Guacamole
Tomate Cherrys
Porción de queso rulo de cabra
Semillas de chía
preparación
- 1ª tostas
Tostamos el pan hasta que este dorado.
cortamos el tomate en rodajas y lo aliñamos con el aceite de oliva y la pizca de sal.
Pelamos el aguacate y lo cortamos en rodajas y le ponemos una pizca de sal.
Montamos la tostas, ponemos la loncha de pavo, el cherrys, encima pondremos el aguacate y espolvoreamos las semillas de chía.
- 2ª tostas
Lo primero que vamos hacer es el guacamole <– Si pinchas te llevará a la receta.
Tostamos el pan y le ponemos una capa abundante de guacamole, encima le pondremos la loncha de pavo, el tomate cherrys y las semillas de chía espolvoreada.
- Y ya tenemos nuestras tostas listas
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